تتساءل الأم عن متى يشرب الرضيع الماء ؟ ، و في أي شهر يجب أن يشرب الماء؟ ، سنتناول هذه المقالة عن شرب الماء للطفل الرضيع .
هي واحدة من أكثر القضايا الأكثر بحثًا للأمهات الجدد ، هي متى يشرب الطفل الرضيع الماء .
أضرار شرب الماء للأطفال حديثي الولادة
لا ينبغي إعطاء الأطفال حديثي الولادة الماء. يمكن أن يؤثر ذلك على قدرة الجسم على امتصاص العناصر الغذائية من حليب الثدي أو الحليب الاصطناعي. يمكن أن يسبب أيضا الشعور بالامتلاء في المعدة.
بسبب البكتيريا الضارة التي يمكن أن تدخل الجسم عن طريق الماء عند الرضع ، يمكن أن يتطور الإسهال و الطفح الجلدي و البكتيريا الفموية في الطفل. يحتوي لبن الثدي على 70-80٪ ماء وهو كافٍ لسد احتياجات الأطفال من الماء. نظرًا لأن الرضيع الذي يرضع من الثدي يحصل على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجونها من خلال الرضاعة الطبيعية ، فلا يوجد سبب يدعوهم إلى تناول أي شيء آخر غير الخارج.
متى يشرب الطفل الرضيع الماء لأول مرة؟
حليب الثدي يحتوي على جميع القيم الغذائية التي يحتاجها طفلك ، والتي تضمن النمو الصحي للرضيع . يتكون أكثر من 80٪ من حليب الثدي من الماء.
لا يحتاج الطفل الذي يتغذى بكميات كافية من الرضاعة الطبيعية لشرب الماء خلال أول ستة شهور . قد يؤدي إعطاء المولود الماء خلال هذه الفترة إلى شعوره بالامتلاء وبالتالي شرب كمية أقل من الحليب . الفترة التي يجب فيها إعطاء الرضع الماء هي الفترة التي تلي الشهر السادس من عمر طفلك ، عندما يبدأ في تناول الطعام الإضافي.
متى يشرب الرضيع الماء ؟
يشرب الطفل الرضيع الماء عندما يتحول الرضيع إلى الأطعمة الصلبة ، عند الانتقال إلى الغذاء التكميلي ، ستزداد كمية الطعام التي يأكلها الرضيع ، وستبدأ الحاجة إلى السوائل في الازدياد. لهذا يحتاج الرضيع أن يشرب مياه . غالبا يحدث ذلك بعد أن يبلغ طفلك الستة أشهر
ما هي كمية الماء التي يشربها الرضع عندما البدء في تناول الطعام الصلب؟
تختلف الكمية المعطاه للرضيع حسب العديد من الأشياء مثل الظروف البيئية ، ففي فصل الصيف يجب أن يحصل الرضيع على الكثير من الماء .
كذلك قد تختلف الكمية للماء حسب عمر و وزن الرضيع ودرجة الحرارة .
يعطى الرضيع في البداية عند شرب الماء حوالي 100-120 مل من الماءبشكل يومي بالإضافة لحليب الثدي.
يجب زيادة كمية الماء مع نمو الطفل. يحتاج الرضع والأطفال الصغار عادةً إلى استكمال الكمية اليومية بإعطاء القليل من الماء بعد الوجبات.
من الخطأ الكبير إعطاء الماء المحلى للرضيع أو عصير الفاكهة بدلاً من الماء لجعل الرضع يحبون الماء. يمكن أن يؤدي هذا الخطأ إلى مشاكل مثل السمنة عند الأطفال في المستقبل.
حالات خاصة يجب إعطاء الماء للرضيع فيها ؟
- إذا لم تكن هناك مشكلة في نمو الرضيع ويحصل على ما يكفي من لبن الثدي ، فهو لا يحتاج إلى الماء ، ولكن في بعض الحالات الخاصة ، قد تحتاجين إلى إعطاء الرضيع بعض الماء. قد تحتاج إلى إعطاء الماء لطفلك بسبب بعض المواقف المذكورة أدناه.
- -إذا كان الرضيع مريضاً
- – ذا كان يأخذ من اللبن الصناعي
- – إذا كان لديه حالة خاصة
- – إذا بدأ في تناول طعام إضافي ، فيوصى بشرب الماء.
متى يجب أن يبدأ الأطفال في شرب الماء؟
أظهرت الدراسات العلمية أن لبن الأمهات يحتوي على كمية كافية من الماء حتى في المناخات الحارة والجافة ويلبي احتياجات الطفل من الماء .
لا ينصح بإعطاء الماء أو المشروبات السكرية خلال الشهور الستة الأولى لإرواء عطش الطفل ❗❗
87٪ من لبن الأمهات عبارة عن ماء ويلبي جميع احتياجات الطفل في الأشهر الستة الأولى.
هل يجب إعطاء الماء للأطفال الذين لا يشربون لبن الأم؟
الأطفال الأصحاء الذين يتغذون صناعياً (نوع التغذية المطبقة في الحالات التي لا يستطيع فيها الطفل الحصول على لبن الثدي) لا يحتاجون إلى المياه الخارجية. لأن الأطعمة التي تُعطى للأطفال تحتوي على كمية كبيرة من الماء عند تحضيرها بشكل صحيح ، وهذا يلبي احتياجات الطفل من الماء.
في حالة فقدان الماء بشكل مفرط في الطقس شديد الحرارة أو في الحالات التي توجد فيها أمراض تسبب فقدان المزيد من الماء مثل الإسهال والقيء ، قد تكون هناك حاجة إلى ماء إضافي بناءً على توصية الطبيب.
الشعور بالعطش عند الطفل يسبب البكاء. يتم إعطاء الطعام مرة أخرى من قبل الأم ، معتقدة أن الطفل جائع ، ونتيجة لذلك ، يزداد عطش الطفل أكثر. هذا يمكن أن يؤدي إلى عواقب وخيمة.
أثناء تحضير الطعام ، يجب معرفة كمية الماء التي يجب إضافتها إلى عدد مقاييس الطعام والطعام التي يجب تحضيرها وفقًا لذلك.
كيف تتحقق مما إذا كان الرضيع يعاني من العطش؟
تختلف طرق الأطفال في التعبير عن احتياجاتهم باختلاف الفئات العمرية. يعبر الأطفال الصغار عن محنتهم بالبكاء عندما يكونون جائعين أو عطشى أو عندما تتسخ حفاضاتهم.
من ناحية أخرى ، يمكن للأطفال الأكبر سنًا إظهار هذه الاحتياجات من خلال الإشارة أو إصدار أصوات مختلفة عندما يرون الماء.
العلامات التي تدل على إصابة الطفل بالجفاف ما يلي:
- الشعور بالعطش
- زيادة درجة حرارة الجسم
- جفاف الجلد والفم واللسان
- انخفاض في توتر الجلد
- قلة إمداد الدم للأعضاء
- فقدان الوزن
- التعب
- قلة إنتاج البول
- الأرق والتعب
- تسارع ضربات القلب والتنفس
- يتغير الوعي.
- يختلف وجود هذه الأعراض وشدتها حسب درجة الجفاف في الجسم.
تناولنا متى يشرب الرضيع الماء في الصيف ،