معدل السكر الطبيعي حسب العمر ، من الموضوعات التي نهتم بها جميعا ، تجنبا للإصابة بمرض السكري ، سنتعرف على نسبة السكر الطبيعية ، معدل السكر التراكمي الطبيعي .
يعتمد المعدل الطبيعي لنسبة السكر في الدم على التوقيت الخاص وقت فحص سكر الدم خلال اليوم، فإن كان الفحص قبل تناول الطعام فإن معدل السكر سيكون مختلفاعن نتيجة نسبة الفحص المؤدى بعد تناول الطعام مباشرة، كما أنه سيختلف أيضا عن نتيجة نسبة الفحص المؤدى بعد تناولك الطعام بمدة، كذلك يعتمد معدل السكر الطبيعي على عمر الشخص الذي يجرى له الفحص، وقد تؤثر أيضا بعض الأدوية كأدوية الضغط على المعدل الطبيعي للسكر في الدم، وتاليا سنتعرف على الكمية الطبيعية التي يجب أن تثبتعليها نسبة السكر في دم الإنسان وفقا لعمره ووفقا لوقت الفحص.
اعراض ارتفاع الكوليسترول في الدم
معدل السكر الطبيعي حسب العمر ووقت القياس للبالغين
يقسم الأطباء معدل السكر الطبيعي في الدم حسب وقت القياس لعدة حالات كالتالي:
- • معدل السكر الطبيعي خلال الصوم يكون ١٠٠ مجم/ ديسيلتر أو أقل.
- • معدل السكر الطبيعي بعد تناول الطعام بساعتين بالنسبة للأشخاص الذين تقل أعمارهم عن خمسين عاما تقل نسبته عن ١٤٠ ملغم/ديسيلتر.
- • بينما يكون المعدل الطبيعي للأشخاص الذين تتراوح أعمارهم من خمسين إلى ستين عاما أقل من ١٥٠ ملغم/ديسيلتر.
- • أما عن المعدل الطبيعي للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن ٦٠عاما فهو أقل من ١٦٠ ملغم/ديسيلتر.
معدل السكر الطبيعي حسب العمر ووقت القياس للأطفال
- • معدل السكر الطبيعي للطفل من سن يوم إلى ٥ أعوام في حالة الصوم يتراوح بين ١٠٠ الى ٢٠٠ ملغ/ديسيلتر.
- • بينما يكون المعدل الطبيعي للأطفال الذين تتراوح أعمارهم من ٥ إلى ١٢ عاما بين ٧٠ إلى ١٥٠ ملغ/ديسيلتر.
- • أما بالنسبة للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن ١٢عاما فيكون المعدل الطبيعي لهم قريبا من معدل البالغين وهو ١٠٠ ملغ/ديسيلتر.
جدول معدل السكر الطبيعي
يختلف معدل السكر الطبيعي و مستويات السكر حسب عدة عوامل مثل صائم أم فاطر ، انظر الجدول أدناه :
من الذي يحتاج إلى اختبار لتشخيص ما قبل السكري؟
إذا كنت تعاني من السمنة وتجاوز سن 45 ، يجب أن تخضع لفحص لمعرفة ما إذا كنت تعاني من مقدمات السكري. إذا كان وزن جسمك طبيعيًا وعمرك حوالي 45 عامًا ، فاستشر طبيبك حول مدى ملاءمة إجراء الاختبار لك. يتم التحقيق في وجود عوامل الخطر لمرض السكري ومقدمة السكري لدى البالغين الذين تقل أعمارهم عن 45 عامًا والأفراد الذين يعانون من السمنة المفرطة. عوامل الخطر هذه هي: ارتفاع ضغط الدم ، وانخفاض مستوى الكوليسترول الحميد ، وارتفاع مستوى الدهون الثلاثية ، ووجود مرض السكري في الأسرة ، وسكري الحمل ، وتاريخ ولادة طفل يزيد وزنه عن 4.5 كجم.
كم مرة أحتاج إلى إجراء الاختبار؟
إذا كانت لديك عوامل خطر على الرغم من عدم اكتشاف ما قبل الإصابة بمرض السكري ، فيجب إجراء اختبار كل 3 سنوات. إذا كنت مصابًا بمقدمات السكري ، فيجب عليك إجراء اختبار كل عام إلى عامين لاكتشاف مرض السكري من النوع الثاني.
كيف يتم علاج ما قبل السكري؟
كنتيجة للعلاج الغذائي الفردي وبرنامج التمرين على شكل المشي المنتظم لمدة 30 دقيقة في اليوم ، 5 أيام في الأسبوع ، يمكن منع الانتقال من مرحلة ما قبل السكري إلى مرض السكري أو تأخيره مع انخفاض معتدل في وزن الجسم ( 5-10٪).
إذا كنت مصابًا بمقدمات السكري ، فإن خطر إصابتك بأمراض القلب أو السكتة الدماغية يزيد بنسبة 50٪ مقارنة بأولئك الذين لا يعانون من مقدمات السكري. لذلك ، تحتاج إلى معرفة عوامل الخطر (مثل التدخين ، ارتفاع ضغط الدم ، ارتفاع الكوليسترول) المرتبطة بأمراض القلب والأوعية الدموية. إذا كان لديك واحد أو أكثر من عوامل الخطر ، فمن المهم للغاية معالجة هذه العوامل.
كيفية الكشف عن مرض السكري أو ما قبل السكري مع ؟
في OGTT ، يتم قياس نسبة الجلوكوز في الدم للفرد بعد الصيام وبعد ساعتين من تناول مشروب غني بالجلوكوز. سكر الدم الطبيعي أقل من 140 مجم / ديسيلتر في الساعة الثانية. إذا كان مستوى الجلوكوز في الدم في الساعة الثانية بين 140-199 مجم / ديسيلتر ، يتم تشخيص حالة ما قبل السكري ، وإذا كان مستوى الجلوكوز في الدم في الساعة الثانية أعلى من 200 مجم / ديسيلتر ، يتم تشخيص مرض السكري.
اختبار جلوكوز الدم أثناء الصيام أو OGTT ، أي اختبار أكثر ملاءمة للكشف عن مقدمات السكري؟
كلا الاختبارين مناسبان للكشف عن مقدمات السكري.
تعرفنا على :
- نسبة السكر الطبيعية على الريق
- معدل السكر الطبيعي حسب العمر ووقت القياس
- معدل السكر عند كبار السن
- معدل السكر الطبيعي في سن الأربعين
- معدل السكر الطبيعي في سن الثلاثين
- معدل السكر العشوائي لكبار السن
- حسب العمر جدول السكر التراكمي الطبيعي
- معدل السكر الطبيعي بعد الأكل
- معدل السكر التراكمي الطبيعي