هل ترغب في تنظيف البطن من الفضلات، ستتعرف على تنظيف القولون من البراز والفضلات الكريهة في مقالنا، كما ستتعرف على طريقة تنظيف القولون من البراز المتحجر.
تنظيف البطن من الفضلات
تنظيف القولون، له فوائد عديدة، لا يتم تنظيف معدة بعض الناس بشكل صحيح لعدة أيام، وهذا يجعل المعدة تبدو منتفخة.
قد تحدث الغازات بسبب الإمساك المتكرر، ولا يمكن تنظيف الأمعاء الغليظة، في مثل هذه الحالة من المهم جدًا تنظيف الأمعاء أو القولون، بحيث يمكن إزالة السموم من الجسم، ويمكن أن تخرج الفضلات من الجسم.
يمكنك تنظيف القولون بعدة طرق من خلال تحويل البراز المتحجر إلى طريقـ، فتصبح حركة الأمعاء أفضل، ويمكن للجهاز الهضمي أيضًا القيام بعمله بشكل صحيح. دعنا نعرف ما هي فوائد تطهير القولون والطرق الطبيعية التي يمكنك تنظيفها.
ما هو علاج تطهير القولون؟
الأمعاء الغليظة لجسمنا، أي القولون، تمتص الماء والملح من الفضلات القادمة من أجزاء مختلفة من الجسم. بعد ذلك، تقوم البكتيريا الموجودة في القولون بتفكيك النفايات المتبقية بحيث تخرج من الجسم عبر المستقيم والشرج. ومع ذلك، في بعض الأحيان بسبب مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ والتهاب القولون والإمساك وعسر الهضم، فإن الفضلات المخزنة في المعدة غير قادرة على الخروج من الجسم. خلال ذلك، يتم تنظيف الأمعاء الغليظة بمساعدة علاج القولون. وفقًا جمعية أخصائيي العلاج المائي للقولون المسجلين (ARCH) في أمريكا، فإن هذا الإجراء سهل للغاية وآمن ومريح.
ومع ذلك، لا يوجد دليل علمي حتى الآن على أن علاج القولون مفيد لتنظيف الجسم وتحسين الصحة. وفقًا للأطباء المرتبطين بـ Cleveland Clinic، فهو علاج تكميلي يحظى بشعبية كبيرة وقد يكون خيارًا أفضل للمرضى في بعض المشاكل المحددة. ولكن إذا استخدم الناس هذه العملية لحل المشاكل الروتينية، فعليهم توخي الحذر بشأن الأخطار المرتبطة بها.
ماذا يحدث في علاج القولون؟
عمل الحقنة الشرجية، يقوم الطبيب بإدخال أنبوب داخل المستقيم لتوصيل الماء إلى القولون. خلال ذلك، يتحكم الطبيب المعالج في ضغط الماء ودرجة الحرارة وتستغرق العملية بأكملها حوالي 45 دقيقة. خلال ذلك، يتم توصيل حوالي 16 جالونًا، أي 60 لترًا من الماء إلى الأمعاء من خلال المستقيم، ويمكن أن تحتوي هذه المياه أيضًا على دفعات عشبية (مستخلصات). بعد ذلك، بمساعدة أنبوب آخر، يتم إخراج سموم وفضلات متراكمة في الأمعاء من الجسم ومن ثم تتكرر هذه العملية مرة أخرى.
فوائد تطهير القولون العلاج
هذه أهم الفوائد لتنظيف بطنك والأمعاء والمعدة من الفضلات والغازات:
- إنقاص الوزن: يقترح ممارسو هذا العلاج أن تطهير القولون يساعد في إنقاص الوزن، ولكن لا يوجد دليل على ذلك بناءً على بحث علمي. بعد إجراء هذا الإجراء، قد يفقد الشخص بضعة جرامات من وزنه، ولكن يحدث هذا بسبب خروج مواد النفايات والمياه الموجودة في الجسم ولكن هذه حالة مؤقتة.
- علاج القولون العصبي: وفقًا لبعض ممارسي تطهير القولون، فإن هذا الإجراء يساعد أيضًا في علاج أعراض متلازمة القولون العصبي (IBS) مثل آلام البطن والإمساك والإسهال. في عام 2016، كانت هناك دراسة حول 18 مريضًا يعانون من القولون العصبي حيث شعر المرضى بتحسن بعد الخضوع لعلاج تطهير القولون.
- التخلص من السموم: يعتقد أن الري القولوني يساعد في إزالة السموم من الجسم.
- التنظيف قبل الجراحة: إذا كانت هناك أي عملية جراحية متعلقة بالأمعاء الغليظة أو أي إجراء تشخيصي مثل تنظير القولون، فمن الضروري أن يتم تنظيف الأمعاء الغليظة (القولون) تمامًا وخلال هذا العلاج يمكن أن يكون تنظيف القولون مفيدًا.
مساوئ ومضاعفات علاج القولون
حتى الآن لا يوجد أي بحث قادر على إثبات فوائد علاج القولون، لكن الأشخاص الذين خضعوا لهذا الإجراء تحدثوا عن آثاره السلبية العديدة. تشمل الآثار الجانبية الخفيفة لهذا الإجراء:
- آلام في البطن وتشنجات
- انتفاخ البطن
- الإسهال
- الدوخة
- القيء
- التورم والشعور بالوخز في فتحة الشرج.
بصرف النظر عن هذا، يمكن أن يكون هناك بعض الآثار الجانبية الخطيرة لهذا الإجراء مثل التهاب البنكرياس والفشل الكلوي وما إلى ذلك. هناك مخاطر ومضاعفات مرتبطة بإجراء تطهير القولون أكثر من الفوائد.
الجفاف: في هذه العملية تخرج كمية كبيرة من الماء من الجسم مما قد يكون خطيرًا ونتيجة لذلك يمكن أن يكون هناك مشكلة الجفاف.
العدوى: خلال هذه العملية، قد يحدث خروج بكتيريا صحية أيضًا من الجسم، مما يزيد من خطر الإصابة بأنواع عديدة من العدوى.
خطر الإصابة: عندما يتم سكب الماء بالقوة في القولون، يمكن لضغط الماء أن يتلف جدران القولون ويؤدي إلى تعفن الدم وهو حالة تهدد الحياة.
فوائد تطهير القولون
يعتبر القولون هو الجزء الأكبر من الأمعاء الغليظة. في الوقت الحاضر، يتم استخدام العديد من العلاجات أيضًا لتنظيف القولون، والتي تسمى علاج القولون، وعلاج تنظيف المعدة، والعلاج المائي للقولون وما إلى ذلك. في العملية الطبية، يتم تنظيف القولون عن طريق حقنة شرجية. نتيجة لهذا، يتم تنظيف الأمعاء جيدًا. هذه عملية قديمة جدا.
أكبر ميزة لتنظيف القولون هي أنه:
- يحسن الهضم.
- يزيل الفضلات والسموم من الجسم.
- له دورًا مهمًا جدًا في تقليل الوزن.
- كما يتخلص الشخص من مشكلة الإمساك.
- يقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون.
مساوئ عدم عمل تطهير القولون
إذا لم يتم تنظيف القولون أو الأمعاء الغليظة بشكل صحيح، لن يتم امتصاص المعادن والفيتامينات التي نستهلكها من خلال الطعام بشكل صحيح في الجسم، و نتيجة لذلك يبدأ نقص هذه العناصر الغذائية الأساسية في الحدوث في الجسم.
إذا لم يتم تنظيف القولون لفترة طويلة، فإن خطر الإصابة بالعديد من الأمراض الأخرى المرتبطة به يزيد أيضًا. إذا كنت تعاني من الإمساك باستمرار واستمرت في تجاهل هذه المشكلة، فقد تزيد أيضًا من خطر الإصابة بسرطان القولون. في مثل هذه الحالة، من المهم جدًا أن تتخذ إجراءات لتنظيف القولون أو الأمعاء الغليظة بشكل صحيح.
أسرع طريقة لتنظيف البطن من الفضلات
هذه طرق تساعد في تنظيف الامعاء وتعفنات فضلات المعدة:
- يجب شرب 2 إلى 3 لترات من الماء يوميًا. على وجه الخصوص، يجب شرب الماء الدافئ قبل النوم في الصباح والليل. هذه تركيبة سهلة للغاية لتنظيف القولون بطريقة طبيعية.
- لا يعد الإمساك مشكلة من خلال تضمين الأطعمة الغنية بالألياف بكميات عالية في النظام الغذائي. تناول الأطعمة النباتية والخضروات والفواكه في هذا. إذا كنت تشرب العصير، فلا تقم بإزالة اللب.
- يساعد تناول بعض شاي الأعشاب في تنظيف القولون.
- يمكنك تناول الزبادي وخل التفاح في البروبيوتيك. تناول الأطعمة الغنية بالأوميجا 3.
- في الصباح يمكنك شرب الماء الفاتر الممزوج بالعسل وماء الليمون الممزوج بالعسل.
- في العصير، يمكنك تناول عصير التفاح وعصير الصبار وما إلى ذلك.
من الذي لا يجب أن يحصل على علاج القولون؟
على الرغم من أنه من الأفضل أن يتجنب جميع الأشخاص الحصول على هذا العلاج إلا إذا كانت هناك حالة طارئة تمامًا، إلا أنه يجب على الأشخاص الذين يعانون من المشكلات التالية أيضًا تجنب الحصول على علاج تنظيف القولون:
- الأشخاص المصابون بمرض كرون
- مرضى التهاب القولون التقرحي التهاب القولون الإقفاري والتهاب الرتج
- الأشخاص الذين خضعوا لجراحة القولون من قبل
- الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى
- الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب
كيفية التخلص من تعفنات البطن
هذه 6 علاجات طبيعية لتطهير القولون، أسهل الطرق التي تساعد للتخلص من انتفاخ البطن أو تراكم فضلات الجسم:
- شرب الماء الدافئ صباحا، بالإضافة إلى شرب الكثير من الماء طوال اليوم من 6 الى 8 اكواب، يعمل ذلك من خلال تجربتي على تخفيف آلام وتقلصات المعدة.
- مزج ملح البحر مع ماء الهيمالايا بوضعه في ماء فاتر، اشربه ومعدتك هي طريقة ناجحة ستخرج معها فضلات البطن والامعاء.
- ضمن أطعمة وفواكه وخضروات وكذلك حبوب تحتوي على نسبة عالية من الألياف ضمن وجباتك، يساعد هذا في تكوين البراز والتخلص من الإمساك.
- شرب مشروب بالاعشاب ( الزنجبيل، النعناع، البابونج)، تساعد هذه الأعشاب في التخلص طبيعيا من مغص وألم المعدة، سيختفي الانتفاخ.
- البعض يستخدم منتجات البروبيوتيك وهي توجد بشكل طبيعي في الأطعمة المخمرة وتعرف باسم البكتيريا الجيدة وتقضي على بكتيريا البطن والأمعاء.
- وضع معلقتين من زيت الزيتون على ماء دافىء في كوب ويشرب صباحا على الريق، يعطي نتائج مذهلة عادة لتنظيف الرواسب والبكتريا وتعفنات البطن والقولون.
لا تهمل تنظيف البطن من الفضلات، وتنظيف الامعاء والقاولون، حتى لا تتعرض بطنك إلى تكون عفونة وتراكم الفضلات والرواسب.