تريدي أن تتعرفي على ماهي الأشياء التي تسبب الإجهاض في الشهور الأولى ، ستجدي في المقال أسباب سقوط الحمل في الأسابيع الأولى .
ما هو الإجهاض ؟
الإجهاض أثناء الحمل هو كابوس لكل أم حامل، يُعرَّف الإنهاء الذاتي للحمل في أول 20 أسبوعًا، أي في أول 139 يومًا. بأنه “إجهاض” (إجهاض). تحدث معظم حالات الإجهاض في أول 13 أسبوعًا. لذلك، يجب أن تكون المرأة الحامل أكثر حرصًا خلال الأشهر الثلاثة الأولى، وأن تبتعد عن التوتر وتولي اهتمامًا إضافيًا بتغذيتها.
ماهي الأشياء التي تسبب الإجهاض ؟
- أهم الأشياء التي تسبب الإجهاض، هو التركيب الجيني للطفل، يوجد 46 كروموسوم في الجنين، حصل على 23 منهم من والدته والنصف الآخر من والده. يؤدي النقص في عدد الكروموسومات أو شذوذ الكروموسومات إلى الإجهاض، من الممكن اكتشاف هذه الحالة عن طريق الفحص المسبق للكروموسومات. لذلك، يجب ألا تنسى من تخطط للحمل استشارة طبيبها حول هذه المسألة.
- يعد ضعف الجهاز المناعي أيضًا من بين الأشياء التي تسبب الإجهاض أثناء الحمل. تسبب كمية الأجسام المضادة الأقل من الطبيعي، والتي تسمى APL. جلطات الدم، هذه المشكلة تمنع وصول الدم إلى الجنين مسببة الإجهاض. بالإضافة إلى ذلك، غالبًا ما تمرض الأمهات المصابات بضعف في جهاز المناعة، الأمراض الحادة والمزمنة تهيئ للإجهاض.
- يمكن أن تظهر الاضطرابات الهرمونية من بين الأشياء التي تسبب الإجهاض، يمكن لمشاكل مثل أمراض الغدة الدرقية، وعدم انتظام الدورة الشهرية، ومرض السكري غير المنضبط أن يتسبب في وفاة الطفل في الرحم.
- قد تكون المشاكل الهيكلية في الرحم وعنق الرحم هي سبب الإجهاض.
- يصعب على كبار السن الحمل والحفاظ على حمل صحي، يكون الحمل بعد سن 35 عامًا أكثر عرضة للإجهاض. يبلغ هذا المعدل حوالي 15٪ للنساء دون سن 35 عامًا، في الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 35 عامًا، قد تزيد بنسبة تصل إلى 35 ٪.
- سوء التغذية غير الصحي يضعف جهاز المناعة، نتيجة لذلك، يزيد احتمال الإجهاض، إذا رفض الجسم المتعب الحمل، يحدث الإجهاض.
- من الأشياء التي تسبب الإجهاض استهلاك جرعات عالية من الكافيين والكحول والتدخين يدعو إلى الإجهاض. تعتمد جودة الحيوانات المنوية والبيض على نظام غذائي متوازن، يجب أن تبدأ الأم الحامل بتناول حمض الفوليك بانتظام، خاصة قبل الحمل ببضعة أشهر، يجب على الطبيب استخدام مكملات فيتامين ب 12 وأوميغا 3 تحت إشراف الطبيب.
خطر الإجهاض
- يرتبط خطر الإجهاض أثناء الحمل أيضًا بتعاطي المخدرات بشكل غير صحيح، حتى أكثر الأدوية التي تبدو غير ضارة من المحتمل أن تؤذي الأم والطفل.لذلك لا يجوز تناول أي دواء أثناء الحمل إلا بموافقة الطبيب، على وجه الخصوص، مضادات الالتهاب ومسكنات الآلام. يجب توخي الحذر بشأن المضادات الحيوية وحب الشباب والأكزيما وأدوية الروماتيزم.
- تؤدي الحركات غير المنضبطة ورفع الأشياء الثقيلة والنشاط البدني المفرط إلى حدوث إجهاض. التمرين أثناء الحمل مفيد جدًا، ومع ذلك يجب تفضيل التمارين الخفيفة وتجنب الرياضات التي تتطلب الكثير من الجهد، يجب أيضًا تجنب التمرينات الطويلة.
طريقة استخدام حبوب سايتوتك للاجهاض في الشهر الاول
أعراض الإجهاض أثناء الحمل
أهم نتيجة للإجهاض هي النزيف المهبلي، قد يكون هذا النزيف بني غامق أو فاتح اللون، من الطبيعي رؤية نزيف دم في الأسابيع الأولى من الحمل، لوحظ هذا في مرحلة تعلق الجنين بالرحم.
إذا كان النزيف المهبلي مصحوبًا بتشنجات وألم في الفخذ، يشتبه في خطر حدوث الاجهاض. في الواقع، يعتبر ألم الفخذ في الأشهر الأولى أمرًا طبيعيًا أيضًا، ولكن إذا تكرر هذا الألم بانتظام وازداد سوءًا، فعليك بالتأكيد استشارة الطبيب.
قد يشير الاختفاء المفاجئ لأعراض الحمل مثل ضيق الثديين والغثيان إلى أن الحمل لا يسير على ما يرام.
ماهي اعراض الحمل قبل موعد الدورة؟
لتجنب الإجهاض في الشهور الأولى
في حين أنه من غير الممكن منع الإجهاض بنسبة 100٪، يمكنك تقليل المخاطر باتباع التوصيات التالية:
- ابتعدي عن التوتر، ومارسي هواية أو أنشطة تساعد على الاسترخاء.
- لا ترفعي شيئا ثقيلًا، وتجنبي الأنشطة الشاقة.
- تناولي أكل صحي وكاف، واتبعي تعليمات طبيبك بدقة.
- إذا وصف لك طبيبك بعض الأدوية والمكملات، فاستخدميها دون مقاطعة.
- تجنب تناول كل المشروبات العشبية. بعض أنواع الشاي تتسبب في تحفيز منطقة الرحم وتزيد من الانقباضات وتؤدي إلى الإجهاض، يوصى أيضًا باستشارة طبيبك بشأن شاي الأعشاب.
- احم معدتك من الضربات والصدمات المفاجئة .
- احرصي على الحفاظ على قوة نظام المناعة لديك، وركزي على استهلاك الفاكهة والخضروات.
- إذا كنت تعانين من مشاكل صحية، فاطلبي العلاج قبل الحمل.
- تجنبي تعاطي المخدرات والتدخين والكحوليات .
- لا تفرطي في تناول الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين.
- لا تنامي على ظهرك خلال الثلث الأخير من الحمل.