هل تبحث عن مشروبات لعلاج الإسهال ، تابع المقال عن علاج الاسهال عند الاطفال و الكبار ، اسرع علاج للإسهال ، مشروبات لعلاج الإسهال والمغص .
ماهو الاسهال ؟
الإسهال عبارة عن براز مائي يتم إفرازه بشكل متكرر أكثر من المعتاد. يمكن أن يكون أحد أعراض عدد من الحالات المختلفة. هناك أنواع مختلفة من الإسهال ، ولكل منها أسبابه الخاصة. يحدث الإسهال المعدي بسبب البكتيريا أو الفيروسات أو الطفيليات. ينتج الإسهال الوظيفي عن مشاكل في طريقة عمل الأمعاء. يحدث الإسهال الإفرازي عندما ينتج الجسم الكثير من السوائل. يمكن أن يكون أحد الآثار الجانبية لبعض الأدوية. أخيرًا ، الإسهال الالتهابي ناتج عن التهاب أو تهيج في الأمعاء.
أسباب الإسهال
هناك العديد من الأسباب المحتملة للإسهال ، تتراوح من العدوى إلى الحساسية تجاه الطعام. تتضمن بعض الأسباب الأكثر شيوعًا ما يلي:
العدوى: العدوى الفيروسية والبكتيرية والطفيلية كلها أسباب شائعة للإسهال. يمكن أن تنتقل عن طريق الطعام أو الماء الملوث ، أو من ملامسة شخص مصاب.
الحساسيات الغذائية: قد يواجه بعض الأشخاص صعوبة في هضم بعض الأطعمة ، وخاصة اللاكتوز أو الغلوتين. هذا يمكن أن يؤدي إلى الإسهال بعد تناول الأطعمة التي تحتوي على هذه المواد.
الأدوية: يمكن أن تسبب بعض الأدوية الإسهال كأثر جانبي. هذا هو الأكثر شيوعًا مع المضادات الحيوية ، لأنها يمكن أن تعطل التوازن الطبيعي للبكتيريا في الأمعاء.
الوجبات الغذائية غير الكافية: النظام الغذائي الذي يفتقر إلى العناصر الغذائية الأساسية يمكن أن يسبب الإسهال. غالبًا ما يُلاحظ هذا في البلدان النامية ، حيث تكون النظم الغذائية السيئة أكثر شيوعًا.
الإجهاد: يمكن أن يكون للتوتر تأثير كبير على وظيفة الأمعاء ويمكن أن يؤدي إلى الإسهال.
حالات طبية أخرى: يمكن أن تسبب بعض الحالات الطبية ، مثل مرض الاضطرابات الهضمية أو داء كرون ، الإسهال.
على الرغم من أن الإسهال قد يكون مزعجًا ، إلا أنه عادة ما يكون غير خطير وسيشفى من تلقاء نفسه. ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من إسهال حاد أو مستمر ، فمن المهم أن ترى الطبيب لأنه قد يكون علامة على حالة أساسية أكثر خطورة.
هل توجد مشروبات لعلاج الإسهال
هناك عدد من المشروبات المختلفة التي يمكن أن تكون فعالة في علاج الإسهال. في حين أن بعض الناس قد يفضلون شرب شيء صافٍ مثل الماء أو المرق ، قد يجد البعض الآخر أن المشروبات التي تحتوي على إلكتروليتات ، مثل المشروبات الرياضية أو ماء جوز الهند ، تساعد في تخفيف الأعراض بشكل أكثر فعالية.
بشكل عام ، ينصح الأشخاص الذين يعانون من الإسهال بشرب الكثير من السوائل للوقاية من الجفاف. هذا مهم بشكل خاص للأطفال الصغار وكبار السن وذوي الظروف الصحية الأساسية. تعتبر عصائر الفاكهة والمشروبات الغازية والشاي بشكل عام آمنة للأشخاص الذين يعانون من الإسهال ، على الرغم من أنه من المهم تجنب الكافيين لأنه يمكن أن يكون بمثابة مدر للبول.
بالنسبة للبالغين ، قد تساعد الكميات المعتدلة من الكحول أيضًا في تهدئة المعدة ووقف الإسهال. ومع ذلك ، من المهم تجنب الإفراط في تناول الكحول ، لأن هذا يمكن أن يجعل الإسهال أسوأ.
إذا كنت تعاني من الإسهال ، فمن المهم شرب الكثير من السوائل وتجنب الكافيين. يجد بعض الناس أن المشروبات التي تحتوي على إلكتروليتات ، مثل المشروبات الرياضية أو ماء جوز الهند ، تساعد في تخفيف الأعراض بشكل أكثر فعالية. قد تساعد الكميات المعتدلة من الكحول أيضًا في تهدئة المعدة ووقف الإسهال.
تناولنا مشروبات لعلاج الإسهال للكبار والصغار ، الطب البديل لعلاج الإسهال ، مشروبات لعلاج الإسهال والمغص.