هل تبحث عن مرض السكر ؟ ، اليك هذه المقالة عن مرض السكري وأنواعه ومدى تأثيره على صحة الإنسان .
ما هو مرض السكر؟
يمكن تلخيص مرض السكري على أنه عدم قدرة البنكرياس على إنتاج الأنسولين بشكل كافٍ. وهو هرمون ينظم سكر الدم، أو زيادة مستوى السكر في الدم بسبب عدم القدرة على استخدام الأنسولين المنتج .
الطعام الذي نأكله ويتحلل في الأمعاء، يتم تحويل العناصر الغذائية إلى جلوكوز تحتاجه الخلايا. يمر الجلوكوز إلى الدم ويتم توصيله إلى الخلايا، يمر في الخلايا بمساعدة هرمون الأنسولين الذي ينظم نسبة السكر في الدم.
إذا كان هرمون الأنسولين غير كافٍ أو لا يمكنه أداء وظيفته، فلا يمكن نقل الجلوكوز الذي يحتاجه إلى الخلايا، في هذه الحالة، تزداد كمية الجلوكوز في الدم.
قياس نسبة الجلوكوز في الدم واختبارات السكري
يمكن إجراء قياس جلوكوز الدم أثناء الصوم، وقياس نسبة الجلوكوز في الدم بعد الأكل، وقياس نسبة HbA1c، و اختبار تحمل الجلوكوز عن طريق الفم، وقياس نسبة الجلوكوز في البول لتشخيص مرض السكري.
أنواع مرض السكر
تم وضع تصنيفات مختلفة مثل مرض السكري من النوع الأول، ومرض السكري من النوع الأول، والسكري من النوع الثاني، سكري الحمل، وسكري الأطفال، دعونا نلقي نظرة على هذه …
ما قبل السكري
يطلق عليه أيضًا بداية مرض السكري أو فترة ما قبل السكري. لتشخيص مقدمات السكري، يجب أن يكون معدل FPG (جلوكوز الدم الصائم) بين 100-125 مجم / ديسيلتر، ويجب أن يكون OGTT (اختبار تحمل الجلوكوز عن طريق الفم) بين 140-199 مجم / ديسيلتر، ويجب أن يكون HbA1c بين 5.7٪ و 6.4.
مرض السكر من النوع 1
يكون هناك نقص في هرمونات الأنسولين، لذلك يمكن علاجه عن طريق تناول الأنسولين الخارجي، ومن المرجح أن تظهر عند النساء المصابات بسكري الحمل.
مرض السكر من النوع 2
وهي حالة يرتفع فيها سكر الدم بسبب عدم قدرة البنكرياس على إفراز كمية كافية من الأنسولين أو عدم كفاية استخدام الأنسولين المفرز. بالنسبة للأشخاص المصابين بهذا النوع من مرض السكري، فإن استخدام الأنسولين أو العلاج بالأنسولين موضع تساؤل. يُطلب منهم أيضًا قياس مستويات الجلوكوز باستمرار، ولكن مع التغذية السليمة والتمارين الرياضية، يمكن خفض مستويات السكر في الدم.
سكري الحمل
سكري الحمل يحدث أثناء الحمل، وغالبا يكون سكري من النوع الثاني وفي معظم الحالات يختفي بعد الولادة .
المشاكل الصحية التي يسببها مرض السكري
يمكن أن يسبب مرض السكري مشاكل صحية مختلفة إذا لم يتم السيطرة عليه. يمكن أن يتلف القلب والأوعية الدموية والجهاز العصبي والكلى والعينين. كما أنه يسبب زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية، وايضا تلف الأعصاب وضعف البصر في القدمين.
هل هناك علاج لمرض السكري؟
عادة فكرة علاج مرض السكري، تهدف إلى تقريب مستوى السكر في الدم إلى المستوى الطبيعي. لهذا الغرض يلزم اتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة والمراقبة المستمرة لمستويات السكر. هناك أيضًا طرق علاجية مثل استخدام الأدوية وحقن الأنسولين، من المهم أن يكون الشخص مدركًا لضرورة الأشياء مثل التمارين الرياضية والتغذية وقياس السكر.
الواجب المنزلي لمرضى السكر في علاج مرض السكري
يجب أن يتبنى الشخص المصاب بالسكري أسلوب حياة منضبطًا من حيث التغذية والتمارين الرياضية. للوصول إلى وزن الجسم المثالي، ويجب أن يقيس نسبة السكر في الدم بانتظام، و يحتفظ بمفكرة خاصة بمرض السكري من أجل قياسات جلوكوز الدم.
استخدام جهاز قياس السكر في الدم
من المهم أن يتمكن مرضى السكري من قياس الجلوكوز على مدار اليوم، لهذا الغرض يتم استخدام الأدوات المعروفة باسم أجهزة قياس السكر في المنزل. إن أخذ نسبة السكر في الدم من الإصبع أو القياس بأجهزة لا تحتاج لسحب الدم من الإصبع وتسجيل النتائج سيساعد في السيطرة على مرض السكري.
عند استخدام جهاز قياس السكر بالإصبع، يجب الانتباه إلى التفاصيل مثل غسل اليدين، وكون البيئة نظيفة بما يكفي لهذه العملية. والجهاز في حالة عمل ولا يتعرض لعوامل مثل الرطوبة والحرارة الزائدة، على سبيل المثال، تاريخ انتهاء الجزء الذي يتم تطبيقه عليه.
ومع ذلك من الممكن تسهيل هذه العملية باستخدام مقياس الجلوكوز المستمر FreeStyle Libre، والذي يسمح بقياس الجلوكوز بدون ثقب في الإصبع.
ارتفاع ضغط الدم وأعراضه ومخاطره
جهاز قياس نسبة السكر في الدم فري ستايل ليبري
يمكنك قياس مستويات الجلوكوز على مدار اليوم باستخدام مستشعر يوضع في أعلى الذراع الخلفية وقارئ لقراءة المستشعر. تقيس تقنية مجس فري ستايل ليبري قيم السكر في السائل بين الخلايا، مع فري ستايل ليبري، لا تشعر بالألم عند قياس مستوى الجلوكوز، فمن السهل جدًا قياسه.
في كل قياس ستجريه مع القارئ دون ثقب الأصابع ، سترى قيمة السكر الحالية، وآخر 8 ساعات من تاريخ السكر. وأسهم الاتجاه التي توضح الاتجاه الذي يتحرك فيه مستوى السكر لديك. باستخدام أسهم الاتجاه هذه التي توضح اتجاه دورة السكر، يمكنك فهم كيف تؤثر أنشطتك خلال اليوم على مستوى السكر لديك. ويمكنك بسهولة إجراء تحسينات في نمط حياتك وفقًا لذلك.
لأن FreeStyle Libre يخزن بيانات القياس، فلن تحتاج إلى الاحتفاظ بمفكرة منفصلة عن داء السكري أو تدوين نتائج مقياس السكر. بدلاً من وخز إصبعك، يمكنك الحصول على نتائج القياس في أي بيئة تقريبًا بتمرير سريع لمدة ثانية واحدة، وتسجيلها لمشاركتها مع طبيبك لاحقًا.
قد يهمك : وصفات طعام صحي للدماغ