علاج الإسهال الصيفي عند الأطفال والبالغين

السبب الأكثر شيوعًا للإصابة بالإسهال الصيفي عند الأطفال والبالغين في أشهر الصيف هو زيادة الوقت الذي يقضيه في الهواء الطلق، واستخدام حمامات السباحة، وقلة الاهتمام بالنظافة، ونمو البكتيريا بشكل أسرع.

الإسهال الصيفي
الإسهال الصيفي

كثيرًا ما يُصاب الأطفال بالتهابات الجهاز الهضمي خلال هذه الفترة. يُعد الإسهال مصدر قلق عند الرضع والأطفال لأنه إذا لم يتم منع الجفاف، فقد تحدث عواقب وخيمة.

من المهم معرفة الأطعمة التي تساعد في وقف الإسهال وطرق الوقاية منه قبل حدوث المشكلة. لا ينبغي تناول الأدوية اللاواعية لوقف الإسهال. أثناء الاستفادة من بعض الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتك، من المفيد أيضًا الابتعاد قليلاً عن الأطعمة الغنية بالألياف.

قد تكون بعض الأطعمة التي تسبب الإسهال مفيدة إذا تم منع فقدان السوائل، ولكن الحالة العامة للطفل مهمة هنا. يمكن أن يكون الإسهال والقيء نتيجة لأمراض خطيرة أخرى.

لا ينبغي أن ننسى أن هذه الأعراض قد تحدث في العديد من الأمراض المعدية بالإضافة إلى التسمم الخطير الكامن وراءها. مهما كان السبب، يجب أن يكون أول شيء يجب فعله هو تعويض فقدان السوائل. إذا تم تغيير 5-6 حفاضات يوميًا عند الرضع بسبب الإسهال، يجب استشارة الطبيب فورًا.

التهابات الجهاز التنفسي عند الأطفال

ما هو الاسهال؟

يمكن تعريف الإسهال على أنه زيادة في التبرز أكثر من ثلاثة مرات في اليوم يسمى الإسهال. ويكون البراز لين ومائي. على الرغم من أن الإسهال شائع تحت سن 5 سنوات، إلا أنه يمكن أن يكون له عواقب وخيمة للغاية على الأطفال و الرضع دون سن الثانية.

كيف ينتقل الإسهال الصيفي ؟

يصيب الإسهال عادة الفئة العمرية 0-5. وهو التهاب في المعدة والأمعاء، مصحوبًا بحمى وقيء، يجب استشارة الطبيب فورًا. نظرًا لأن الفيروسات المسببة للعدوى تتكاثر مع الجو الحار ، فيمكن أن تنتقل بسهولة عن طريق الطعام والماء.

الأطعمة التي تسبب الإسهال الصيفي هي الأطعمة الفاسدة، و وجبات الفاست فوود، والآيس كريم ومنتجات الألبان التي لا يتم إنتاجها في ظل ظروف مناسبة، والأطعمة التي لا يتم إنتاجها وتخزينها في ظل ظروف مناسبة، والوجبات التي لا يتم تخزينها في الثلاجة بعد الطهي في المنزل، الأطعمة الجاهزة للأكل التي تُباع في العراء، والسلطات المصنوعة من الأطعمة التي لم يتم غسلها جيدًا.

يمكن للبكتيريا التي تتكاثر مع الحرارة في الصيف أن تلوث الماء أو الطعام. إن شرب المياه الملوثة والسلطات غير المغسولة جيدًا المحضرة بالخضروات النيئة وتناول الفاكهة يمهد الطريق للميكروبات المسببة للإسهال للوصول إلى أمعاء الأطفال.

السبب الأكثر شيوعًا للإصابة بالإسهال الناجم عن البكتيريا هو القولونية العصوية. يتظاهر ببداية مفاجئة الإسهال المائي وتشنجات في البطن. يلاحظ الأرق وصعوبات التغذية عند الرضع الذين تقل أعمارهم عن ستة أشهر، ويتميز ببراز أصفر مخضر وخالي من الدم وخالي من المخاط ولا يحتوي على خلايا التهابية (الكريات البيض). يمكن أن تسبب بعض الأنواع أيضًا إسهالًا دمويًا.

الفرق بين الانفلوانزا والبرد عند الأطفال

اتخذ الاحتياطات اللازمة دون الإسهال

اغسل يديك والطعام جيدًا

النظافة والنظام الغذائي المتوازن مهمان للغاية لتجنب الإسهال الصيفي. الغذاء والماء ونظافة اليدين هي الشرط الأول للحماية.

لا تأكل الأطعمة المصنعة

الأطعمة المجهزة والمعالجة هي الأطعمة التي تضر بالنباتات المعوية أكثر من غيرها. من المهم إبعاد الأطفال عن الأطعمة المعبأة قدر الإمكان وإطعامهم الكثير من الزبادي المحتوي على البروبيوتيك والعيران والكفير. يجب إبعاد الأطفال عن الأطعمة المفتوحة. الآيس كريم في الهواء الطلق هو أيضًا عامل مهم في الإسهال الصيفي.

انتبه لتاريخ انتهاء صلاحية الأطعمة!

يجب قراءة تاريخ انتهاء صلاحية الطعام جيداً، وعدم أخذ الطعام من الأماكن التي تسبب التردد في شروط التخزين. لا ينبغي إعطاء الطفل المصاب بالإسهال الأطعمة التي تزيد من حركة الأمعاء مثل المشمش والخوخ والخضروات النيئة والسلطات ومنتجات القمح الكامل والأبقار (الماعز وغيرها) والحليب الجاهز والغني بالدهون والسكر والكربونات. مشروبات.

  • يجب إعطاء الطفل المصاب بالإسهال أطعمة لا تتعب الأمعاء كثيراً. يمكن لهذه الأطعمة أن تعالج الإسهال الخفيف. البريبايوتكس.
  • من خلال التأثير الإيجابي على أنشطة الجراثيم المعوية، فإنها تنظم حركات الأمعاء وتساعد على منع تكاثر البكتيريا السيئة.
  • تستهلك بكتيريا البروبيوتيك بكتيريا ضارة من الخارج في الفلورا المعوية، أي تنتج حمض اللاكتيك وتمنع المواد الضارة من التكاثر هناك.
  • من الأفضل تناولها بشكل طبيعي. يجب إعطاء الطفل المصاب بالإسهال الماء شيئًا فشيئًا، غالبًا ما يكفي لعدم التسبب في القيء.
  • إذا كان فقدان السوائل لا يمكن تعويضه، يجب عليك بالتأكيد التقدم إلى المؤسسة الصحية.
  • يعاني الأطفال، على وجه الخصوص، من الجفاف بسرعة كبيرة. خلال هذه الفترة، يجب إرضاع الأطفال الذين يرضعون من الثدي أكثر، وإذا لم يتمكنوا من الرضاعة الطبيعية، فيجب التدخل في المستشفى.
  • في الأطفال الأكبر سنًا والبالغين، تساعد بعض الأطعمة في إيقاف الإسهال، بشرط أن تمنع فقدان السوائل. الأطعمة التي تساعد في وقف الإسهال الصيفي يمكن أن تساعد المريض أيضًا على الاسترخاء في هذه العملية.

الأطعمة المفيدة للإسهال الصيفي

يجب إرضاع الأطفال من الثدي بشكل متكرر لمنع فقدان السوائل. يعتبر الجفاف عند الرضع أكثر خطورة منه عند البالغين.

الأطعمة النشوية

يمكن إعطاء الأرز والمكرونة والبطاطس بدون زيت.

تحتوي على البروبيوتيك

زبادي، عيران، كفير

تحتوي على البريبايوتكس

يمكن إعطاء الموز والتفاح والخوخ.

في حين أن العلاج بالمضادات الحيوية ليس مطلوبًا للعدوى بسبب الفيروسات، فقد يكون العلاج بالمضادات الحيوية مطلوبًا الإسهال الناجم عن البكتيريا والطفيليات. لا ينبغي أبدًا استخدام الأدوية التي توقف الإسهال عن طريق التأثير على حركات الأمعاء عند الأطفال دون استشارة الطبيب.

Scroll to Top